湯シャンに取り組み続けて1年を超えました。
湯シャンに慣れてきて調子がいいので、
1年経過したあたりから
「日曜日の夜だけシャンプー」
にしました。
湯シャンを6日続け、シャンプーは週1回ですね。
★湯シャンの効果
抜け毛がさらに減少
入浴後に、排水溝を見ると、ホントに抜け毛が少なくなりました。
湯シャン前までは、抜け毛が結構ごそっとある方だったので、
「え?これだけ?(・・?」
という感じです。
数えたわけではないですが、2~30本くらいでしょうか。
webの参考画像と比べても50本より少ないです。
職場のデスクまわりの床に、
以前までは自分の髪の毛がたくさん落ちていたのですが、
いまは、そこまで落ちていません。
髪の毛にハリとコシができた
前よりも、髪の毛に太さと強さが戻ってきました。
前髪のうねりも少なくなり、
湯シャン前は短髪だったのですが
伸びてもまとまるので、今は多少長めのスタイルになりました。
髪の毛サラサラ
湯シャンでも、髪の毛はサラサラです。
初期のころのベタツキがウソのようです。
完全に湯シャンにはできていません
いままで、湯シャンの効果は非常に実感していますが、
完全に湯シャンに切り替えはできていません。
週に1回のシャンプーをして、リセットをしたほうが、
うまく湯シャンを続けられます。
これからも、湯シャンの日数を増やしたり、
水シャンにしてみたり、
湯シャンすらしない日もやってみたいなと思っています。